Сухость кожи подмышек: причины и что делать

Ошибки при очищении. Использование горячей воды вместо теплой, применение средств, которые нарушают естественный защитный барьер, — эти и другие привычки могут вызывать сильную обезвоженность и дискомфорт, делать нежную кожу еще более чувствительной и уязвимой.

Внутренние нарушения. Иногда сухость в подмышках и зуд могут указывать на некоторые сбои в работе организма, наличие у человека дерматологических заболеваний. Чтобы точно определить причину проблемы и устранить ее, обратитесь за консультацией к врачу.

Возрастные проявления. При старении липидный слой кожи истончается, она начинает хуже удерживать влагу внутри, а симптомы сухости на лице и теле постепенно усиливаются. А значит, с возрастом увеличивается риск обнаружить шелушение, стянутость и другие проявления обезвоженности.

Жесткая вода. При повышенном содержании солей она делает кожу сухой, провоцирует тусклый тон, ослабляет естественные защитные способности эпидермиса. В результате вероятность возникновения дискомфорта усиливается с каждой процедурой мытья.

Чрезмерная эксфолиация. Нежная кожа подмышек регулярно подвергается отшелушиванию во время бритья, а также при трении тесной одежды из материалов, которые плохо пропускают воздух и не отличаются деликатной фактурой. Применение жестких мочалок или щеток может усилить этот эффект и привести к нежелательным последствиям, среди которых сухость и раздражение.

Дефицит нутриентов. Нехватка одного или нескольких витаминов, жирных кислот или других важных веществ в рационе способна приводить к ухудшению состояния кожи и волос. В результате возникает обезвоженность, повышенная чувствительность, замедляются процессы обновления и восстановления.

Неподходящий антиперспирант. Яркие синтетические отдушки в составе дезодорантов, этиловый спирт, некоторые консерванты способны ухудшать состояние кожи, приводить к сухости, зуду, раздражению и аллергическим реакциям. Также неблагоприятные последствия может вызывать слишком частое или чрезмерное нанесение антиперспиранта, применение продуктов с высоким содержанием солей алюминия для решения проблемы гипергидроза.

Средства для стирки. Иногда неподходящий гель или порошок может плохо выполаскиваться и частично оставаться в структуре тканей, приводить к проблемам с кожей, провоцировать сухость, раздражение, сыпь, шелушение и другие симптомы.

Поддерживайте водный баланс изнутри. При недостатке влаги в организме избежать внешних симптомов обезвоженности практически невозможно. Для заботы о комфорте и красоте кожи старайтесь пить достаточно чистой воды каждый день, не заменяйте ее соками, сладкими газированными напитками, чаем или кофе.

Сократите контакт с водой. Для этого следите за длительностью нахождения в душе или в ванне. Оптимальный период — не более 15 минут. Если пренебрегать этим правилом, кожа лица и тела становится более уязвимой, а склонность к пересыханию повышается.

Выбирайте одежду из натуральных дышащих материалов, которые не раздражают кожу. Хлопок, лен, шелк не мешают воздухообмену и обеспечивают чувство комфорта. Шерсть также является натуральным материалом, однако она способна натирать и раздражать чувствительную кожу, поэтому стоит с осторожностью выбирать новый свитер или теплое платье.

Поддерживайте оптимальный микроклимат в помещении. Контролировать влажность воздуха на улице — нереальная задача, а вот следить за показателями в офисе или дома вполне по силам каждому. Для этого старайтесь чаще проветривать помещение, по необходимости используйте бытовые увлажнители воздуха (особенно когда включено отопление или работает кондиционер).